Tai Chi es un arte marcial ancestral, originario de China. Es considerado un tesoro cultural muy importante de éste país. Formula sus principios de lucha en clave a la teoría antigua de “ Yin y Yang “, y de ahí viene su denominación. Tai Chi , como una práctica saludable, tiene efectos favorables en la mejora de la función cardiovascular, respiratoria, del sistema nervioso central y del sistema linfático. También puede fortalecer los huesos y mejorar la fuerza y la flexibilidad de los músculos. Además, el Tai Chi puede ayudar a prevenir y curar enfermedades crónicas. Por eso, decimos que la práctica continuada del Tai Chi durante un tiempo prolongado contribuye al completo desarrollo físico e intelectual de los seres humanos. Tambien regula la enegia del cuerpo Qi y equilibra mente,
cuerpo y espiritu.
Lunes y Miercoles de 18:45 h. a 20:15 h
Güevejar
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